Aprende algunas claves para desconectarte verdaderamente del trabajo cuando descansas, porque el fin de semana no empieza cuando apagas el computador.

Si sientes que terminas los días agotado, el tiempo no te alcanza y tu lista de cosas por hacer sigue creciendo, pon en práctica estos diez hábitos que pueden devolverte entre 5 y 10 horas cada semana.

La forma cómo lees el correo es el hábito que está haciendo a tu equipo más reactivo y menos productivo. Aprende por qué es importante que no revises tu correo a primera hora. Hay algo que ocurre casi automáticamente al empezar el día. Prendes el computador, abres el correo y empiezas a revisar qué llegó. Ni siquiera lo cuestionas. Es costumbre, es inercia, es casi reflejo. Algunos lo hacen por si ha llegado algo urgente que deban atender a primera hora y otros simplemente po

Una buena lista de pendientes es una herramienta de claridad mental y no simplemente un lugar en donde anotas lo que tienes por hacer. Aprende cómo escribir una lista de pendientes que realmente funcione.

Si tu equipo se queja por exceso de trabajo y no está logrando los resultados esperados, quizás se debe a una (o varias) de estas siete razones por las que los equipos no logran sus objetivos.

Si crees que la disponibilidad inmediata y permanente de tus empleados es el reflejo del buen servicio, el compromiso y el trabajo en equipo, es porque no sabes cuál es el costo de interrumpir constantemente a tu equipo. Hay algo que en muchas organizaciones se considera normal, incluso deseable: la disponibilidad inmediata: un mensaje enviado y respondido en segundos; una llamada inesperada “solo para una pregunta rápida”; una interrupción para resolver algo que “no toma m

Si eres de los que duermen pocas horas y no les alcanza el tiempo durante el día, quizás el problema es que no sabes que estás cansado y eso es lo que afecta tu productividad.

Si dedicas mucho tiempo a tomar decisiones, pensando todo como si te fueras a tatuar, aprende modelos para decidir más rápido sin sacrificar calidad.

Si tu agenda está llena de reuniones y sientes que te quedas sin tiempo para trabajar, cada que te llegue una invitación deberías preguntarte si ¿de verdad necesitas esa reunión?

Revisar máximo tres veces al día: la regla que debes poner en práctica y que va a devolverte horas, calma y enfoque para todo lo que tienes que hacer.

Agenda mensualmente en tu calendario el Día de cazar mosquitos, una práctica que libera tu mente y te devuelve la energía que necesitas para ser más productivo.

Mientras esperas el momento perfecto, el reloj sigue corriendo. Así que desarrolla una predisposición a la acción: empieza antes de estar listo.

Nunca subestimes el poder de 5 minutos, porque la vida no se transforma en grandes saltos, sino en pequeños movimientos continuos. Así como el dinero no se malgasta deliberadamente de golpe, el tiempo tampoco se pierde conscientemente en grandes bloques, sino en pequeñas fugas cotidianas. Cinco minutos que se convierten en veinte navegando redes sociales . Cinco minutos posponiendo la alarma en lugar de levantarte. Cinco minutos evitando hacer una llamada para no tener una c

Si quieres que tu vida tenga más orden, más energía y más experiencias significativas, necesitas estos cinco días que deberías agendar...

No responder inmediatamente a cada mensaje es un hábito que puede salvar tu productividad y tu energía. Descubre cómo este simple cambio puede transformar tu manera de trabajar y mejorar tu bienestar.

¿Por qué el descanso es la nueva productividad? El descanso no es perder el tiempo. Todo lo contrario, es el suelo donde el progreso crece.

Si sientes que la vida te está pudiendo y que estás agotado, recuerda: no tienes que hacerlo todo. Recupera tu tiempo enfocándote en lo esencial.

La verdadera emoción en la vida no está en lo grande. Está en lo que viene. Aprende cinco formas sencillas de cómo darle sentido a tu día a día de manera intencional.

Conoce cinco herramientas para dejar de procrastinar, porque el verdadero enemigo de tu productividad no es la falta de tiempo, es la procrastinación.

Es el momento de cuidarte, quererte y contemplarte. Por eso, haz que este año sea el mejor y vive tu vida con honestidad.