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Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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El fin de semana no empieza cuando apagas el computador
Aprende algunas claves para desconectarte verdaderamente del trabajo cuando descansas, porque el fin de semana no empieza cuando apagas el computador.

Juan P. Lema
hace 4 horas4 min de lectura


Diez hábitos que pueden devolverte entre 5 y 10 horas cada semana
Si sientes que terminas los días agotado, el tiempo no te alcanza y tu lista de cosas por hacer sigue creciendo, pon en práctica estos diez hábitos que pueden devolverte entre 5 y 10 horas cada semana.

Juan P. Lema
8 oct5 min de lectura


No revises tu correo a primera hora
La forma cómo lees el correo es el hábito que está haciendo a tu equipo más reactivo y menos productivo. Aprende por qué es importante que no revises tu correo a primera hora. Hay algo que ocurre casi automáticamente al empezar el día. Prendes el computador, abres el correo y empiezas a revisar qué llegó. Ni siquiera lo cuestionas. Es costumbre, es inercia, es casi reflejo. Algunos lo hacen por si ha llegado algo urgente que deban atender a primera hora y otros simplemente po

Juan P. Lema
24 sept5 min de lectura


Cómo escribir una lista de pendientes que realmente funcione
Una buena lista de pendientes es una herramienta de claridad mental y no simplemente un lugar en donde anotas lo que tienes por hacer. Aprende cómo escribir una lista de pendientes que realmente funcione.

Juan P. Lema
10 sept5 min de lectura


Siete razones por las que los equipos no logran sus objetivos
Si tu equipo se queja por exceso de trabajo y no está logrando los resultados esperados, quizás se debe a una (o varias) de estas siete razones por las que los equipos no logran sus objetivos.

Juan P. Lema
27 ago5 min de lectura


El problema es que no sabes que estás cansado
Si eres de los que duermen pocas horas y no les alcanza el tiempo durante el día, quizás el problema es que no sabes que estás cansado y eso es lo que afecta tu productividad.

Juan P. Lema
30 jul4 min de lectura


El día de cazar mosquitos
Agenda mensualmente en tu calendario el Día de cazar mosquitos, una práctica que libera tu mente y te devuelve la energía que necesitas para ser más productivo.

Juan P. Lema
4 jun4 min de lectura


Desarrolla una predisposición a la acción
Mientras esperas el momento perfecto, el reloj sigue corriendo. Así que desarrolla una predisposición a la acción: empieza antes de estar listo.

Juan P. Lema
21 may4 min de lectura


Cinco días que deberías agendar todos los meses
Si quieres que tu vida tenga más orden, más energía y más experiencias significativas, necesitas estos cinco días que deberías agendar...

Juan P. Lema
23 abr4 min de lectura


No responder inmediatamente a cada mensaje
No responder inmediatamente a cada mensaje es un hábito que puede salvar tu productividad y tu energía. Descubre cómo este simple cambio puede transformar tu manera de trabajar y mejorar tu bienestar.

Juan P. Lema
9 abr4 min de lectura


El descanso es la nueva productividad
¿Por qué el descanso es la nueva productividad? El descanso no es perder el tiempo. Todo lo contrario, es el suelo donde el progreso crece.

Juan P. Lema
19 mar5 min de lectura


Cómo darle sentido a tu día a día
La verdadera emoción en la vida no está en lo grande. Está en lo que viene. Aprende cinco formas sencillas de cómo darle sentido a tu día a día de manera intencional.

Juan P. Lema
19 feb4 min de lectura


Vive tu vida con honestidad
Es el momento de cuidarte, quererte y contemplarte. Por eso, haz que este año sea el mejor y vive tu vida con honestidad.

Juan P. Lema
22 ene4 min de lectura


¿Y si mañana fuera tu último día?
¿Alguna vez te has preguntado qué harías si mañana fuera tu último día? Si quieres evitar los arrepentimientos, realiza este poderoso ejercicio que te cambiará para siempre.

Juan P. Lema
23 oct 20254 min de lectura


Si te cuesta tu paz, es muy caro
Tres simples pasos con los que puedes recuperar tu paz y proteger tu energía. Pues si algo te cuesta tu paz, es muy caro.

Juan P. Lema
9 oct 20255 min de lectura


La regla del martes cualquiera
¿Eres de los que se pasa añorando vivir momentos especiales sin darse cuenta de que de tu felicidad depende de un martes cualquiera?

Juan P. Lema
25 sept 20254 min de lectura


¿El tiempo no te alcanza?
Si a veces sientes que el tiempo no te alcanza para todo lo que quieres, pon en práctica estas cinco claves para ser más productivo sin sacrificar tu vida personal.

Juan P. Lema
11 sept 20254 min de lectura


¿Qué premio estás tratando de ganar?
Si por tu manejo del tiempo pareciera que estás tratando de ganar un premio que ni siquiera existe, debes poner en práctica estas 4 reglas.

Juan P. Lema
28 ago 20254 min de lectura


Menos reuniones, más vida
Cinco estrategias para que tu equipo y tú trabajen mejor, sean más productivos y obtengan mayores resultados.

Juan P. Lema
14 ago 20254 min de lectura


Diez principios para organizar tu vida
Si a veces sientes que todo lo que te rodea es un caos, aplica estos diez principios para organizar tu vida y recuperar la tranquilidad.

Juan P. Lema
26 jun 20255 min de lectura
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