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Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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Juan P. Lema
26 sept 20245 Min. de lectura
Pequeños hábitos que cambiarán tu vida
Si quieres ser más feliz y productivo, deja los comportamientos nocivos que realizas inconscientemente e implementa estos 25 hábitos.
119 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
1 ago 20245 Min. de lectura
Deja de "trabajar"
Si tu meta es aumentar la eficiencia y la productividad, a la vez que mejoras el bienestar, deja de “trabajar”.
106 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
18 jul 20245 Min. de lectura
Escribe mensajes más cortos y concisos
Escribir menos es uno de los principios de la escritura efectiva. Así que si quieres ser más efectivo escribe mensajes más cortos y concisos
82 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
4 jul 20244 Min. de lectura
La regla de los dos días
Aplica la regla de los dos días para implementar nuevos hábitos y cambios en tu vida. Te aseguro que es una garantía de éxito.
306 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
6 jun 20246 Min. de lectura
Aprende a fijar límites
Con estos cinco pasos aprende a fijar límites que protejan tu bienestar, para que vivas de una manera más tranquila y cuentes con más tiempo
158 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
25 abr 20244 Min. de lectura
Aplicaciones que aumentan tu productividad
Estas aplicaciones que aumentan tu productividad, te ayudarán a ganar una cantidad de tiempo que no te imaginas.
271 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
11 abr 20246 Min. de lectura
Quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas
Si quieres que el tiempo te rinda más, implementa estos quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas.
473 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
8 feb 20246 Min. de lectura
Trabajar menos es más difícil que trabajar más
Trabajar menos es más difícil que trabajar más, pues implica dejar de hacer muchas cosas que hoy hacemos, pero trae muchas recompensas.
213 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
23 nov 20235 Min. de lectura
Cómo medir qué tan efectivas son tus reuniones
Seguro has sentido que participas en reuniones eternas y de poco valor. 10 indicadores con que te enseño cómo medir qué tan efectivas son.
457 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
12 oct 20235 Min. de lectura
5 extrañas claves para ser más productivo
Aumentar la productividad no requiere de técnicas complejas ni difíciles de implementar. Estas cinco extrañas claves te lo comprobarán.
469 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
31 ago 20236 Min. de lectura
10 errores que estás cometiendo al planear
Si no planeas porque sientes que no te agrega valor o si planeas pero no ejecutas como lo planeaste, puedes estar cometiendo estos errores.
397 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
17 ago 20234 Min. de lectura
6 claves para leer más
Una de las metas más comunes y que más se procrastina es la de leer. Estas son algunas recomendaciones para que puedas leer más.
229 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
27 jul 20235 Min. de lectura
Dile que no a estas 8 cosas
Ocho cosas a las que por defecto deberías decir que no, para mejorar tus resultados y disponer de más tiempo libre para ti.
433 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
22 jun 20237 Min. de lectura
Rompehielos para reuniones virtuales
Activar, animar e integrar a las personas en las reuniones virtuales es un poco más retador que en las reuniones presenciales.
1146 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
25 may 20235 Min. de lectura
La fórmula para trabajar menos
Trabajar menos sin disminuir los ingresos depende del tiempo que dedicas a trabajar y de cuanto valen tus horas.
243 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
27 abr 20235 Min. de lectura
Rutinas de 8 famosos
Replicar comportamientos de personas que han logrado aquello que a nosotros nos está costando, es una buena práctica.
555 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
13 abr 20237 Min. de lectura
8 comportamientos que debes cambiar
Cambia estos ocho hábitos nocivos que, con seguridad, son los responsables de gran parte de tus angustias diarias.
783 visualizaciones2 comentarios
Juan P. Lema
23 mar 20236 Min. de lectura
Estoy cansada de cocinar
Nueve recomendaciones para mantener viva la pasión por alimentarte bien y que te acercarán más a tus objetivos y metas.
555 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
9 mar 20235 Min. de lectura
Te sorprenderá el tiempo que pierdes cambiando de aplicación
Cambiar de aplicación, programa o ventana, y reubicarnos, nos toma un poco más de dos segundos y lo hacemos en promedio 1.200 veces al día.
238 visualizaciones0 comentarios
Juan P. Lema
9 feb 20236 Min. de lectura
Música que aumenta tu concentración
Los gustos pueden variar, pero los beneficios de la música en el trabajo son innegables. Acá te cuento qué musica utilizar para cada tipo de
1031 visualizaciones0 comentarios
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