Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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Juan P. Lema
- 17 de sep de 2020
- 4 min.
Ponte tu máscara primero
En la vida, al igual que en los aviones, debemos ponernos primero nuestra máscara de oxígeno, antes de ayudar a los demás.
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Juan P. Lema
- 3 de sep de 2020
- 4 min.
¿Me quedo hasta tarde o me lo llevo a casa?
a mayoría de las personas dejamos que el trabajo se apodere de nuestro tiempo personal, generándonos angustia y desazón.
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Juan P. Lema
- 23 de jul de 2020
- 5 min.
¿Se te dificulta decir 'no'?
Aprender a decir no, de una manera asertiva, es una de las mejores maneras de despejar nuestras agendas, liberar nuestras mentes, aumentar
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Juan P. Lema
- 30 de ene de 2020
- 4 min.
Por qué escribir tus objetivos
Este es el momento indicado para fijarnos metas anuales. Aprende por qué al escribirlas aseguras su ejecución.
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Juan P. Lema
- 12 de dic de 2019
- 4 min.
Todas las semanas no son como la más ocupada
Si no mides en qué gastas tu tiempo, no podrás implementar acciones efectivas para manejarlo mejor. Mide cómo lo gastas.
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Juan P. Lema
- 12 de jul de 2019
- 5 min.
El mejor día es hoy
Si queremos hacer algo en la vida, debemos hacerlo hoy. El mañana es incierto y el tiempo perdido no se puede recuperar.
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Juan P. Lema
- 15 de mar de 2019
- 4 min.
Clave para la fijación de metas
Aprende esta clave para fijarte metas personales, con el fin de que logres todo lo que te propones, y mucho más, en menos tiempo.
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