Nuestro cerebro se va agotando a lo largo del día, así como la batería del celular, con cada cosa que pensamos, con cada decisión tomada.

Averigua cuánto tiempo dedicas a WhatsApp con la funcionalidad que trae tu celular y luego aplica algunas de las recomendaciones que te doy

El cansancio que sentimos muchas veces al final de la jornada no se debe a nuestra labor ni a nuestro trabajo; se debe al momento del día

Antes de empezar de lleno con una reunión, debe ejecutarse la etapa de Apertura, para asegurar la sintonía y alineación de los participantes

Si no mides en qué gastas tu tiempo, no podrás implementar acciones efectivas para manejarlo mejor. Mide cómo lo gastas.

El correo electrónico puede llegar a consumirnos mucho tiempo y a ser quien nos defina qué hacer y en qué orden.

Cada vez son más los sitios de los cuales realizamos compras cotidianas repetitivas. Si no lo sabemos manejar, se puede volver en un ladrón

Si eres de los que cree que las actividades operativas sencillas no son un problema para tu productividad porque toma muy poco tiempo hacerl

Categorizar los pendientes facilita la ejecución y optimiza no solo el tiempo, sino también los recursos y personas que intervienen.

Empezar el día haciendo lo más importantes es una técnica recomendada por todos los expertos en manejo del tiempo. Pero ¿qué es lo más impor

Las llamadas telefónicas son una fuente de interrupciones. Aprender a evitarlas hace que tu jornada sea más productiva.

La preparación es la primera y más importante de las cinco etapas que debe tener una reunión para que sea productiva para los asistentes

A todos nos abruma la cantidad de correos electrónicos que recibimos y nos gustaría que no fueran tantos. Aprender claves para disminuirla.

Muchas personas, entre ellas yo, hemos creído que el perfeccionismo es un defecto piadoso. De esos que no valen la pena y que tienen más de

Internet es una de las herramientas que más nos ayuda a hacer rápido una tarea. Sin embargo, paradójicamente es a la vez un gran consumidor

Despertarse y tomar el teléfono para darle una mirada al correo y a las redes sociales es una de las prácticas más comunes y dañinas

El éxito y la efectividad de toda reunión depende de la preparación de la misma. Y esta responsabilidad recae en el líder de la reunión.

Aprende a identificar los recursos que se convierten en tus ladrones tiempo, con el fin de que puedas gestionarlos y así, disfrutar de más t

Disminuye el tiempo que dedicas a gestionar tu correo electrónico y mejora tu oportunidad de respuesta.

Limita la cantidad y tipo de interrupciones que tienes en tu jornada, implementando esta técnica con quienes más te interrumpen.