Juan P. Lema
Controla la adicción al celular
La dependencia que tenemos la mayoría de las personas al celular es patológica. Pon en práctica estos 10 consejos para que controles dicha a
Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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Juan P. Lema
- 4 nov 2021
- 4 min.
Cómo aumentar la concentración
Técnicas que puedes aplicar para aumentar tus niveles de concentración y lograr así más y mejores resultados.
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Juan P. Lema
- 9 sept 2021
- 4 min.
¿Distracción o elección?
Tenemos múltiples fuentes y formas de distracción, pero si no hacemos nada para evitarlas o controlarlas, realmente estamos eligiendo su int
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Juan P. Lema
- 28 ene 2021
- 6 min.
6 hábitos que reducen tu productividad
Hay muchos hábitos y comportamientos que nos hacen menos productivos. Estos son los más comunes y la forma de evitarlos.
1266 visualizaciones1 comentario
Juan P. Lema
- 15 oct 2020
- 5 min.
Cómo sobrevivir a los grupos de whatsapp
Los grupos de WhatsApp pueden agobiarnos y minar nuestra productividad. Aplica estas recomendaciones para que lo puedas evitar.
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Juan P. Lema
- 12 mar 2020
- 5 min.
¿Sabes cuánto tiempo dedicas a WhatsApp?
Averigua cuánto tiempo dedicas a WhatsApp con la funcionalidad que trae tu celular y luego aplica algunas de las recomendaciones que te doy
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Juan P. Lema
- 27 feb 2020
- 4 min.
El momento más productivo del día
El cansancio que sentimos muchas veces al final de la jornada no se debe a nuestra labor ni a nuestro trabajo; se debe al momento del día
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Juan P. Lema
- 13 feb 2020
- 4 min.
La importancia de la forma
Si ponemos más atención a la forma como escribimos los email, vamos a lograr reducir el número de mensajes que recibimos.
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Juan P. Lema
- 13 sept 2019
- 5 min.
5 tips para evitar llamadas
Las llamadas telefónicas son una fuente de interrupciones. Aprender a evitarlas hace que tu jornada sea más productiva.
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Juan P. Lema
- 14 jun 2019
- 4 min.
Empieza tu día lejos de las redes sociales
Despertarse y tomar el teléfono para darle una mirada al correo y a las redes sociales es una de las prácticas más comunes y dañinas
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