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Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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Qué estás dispuesto a cambiar
Si de verdad quieres ser feliz y no arrepentirte de la vida que viviste, debes reflexionar y actuar frente a qué estás dispuesto a cambiar.

Juan P. Lema
6 mar5 Min. de lectura
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El costo de tus decisiones
Evaluar el costo de tus decisiones en función del tiempo te ayuda a ser más conscientes de cómo lo utilizas y a tomar mejores decisiones.

Juan P. Lema
5 dic 20244 Min. de lectura
162 visualizaciones
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Por dónde empezar
Si eres de los que les cuesta decidir por dónde empezar, pon en práctica una de estas tres técnicas para decidir qué hacer de primero.

Juan P. Lema
7 nov 20245 Min. de lectura
82 visualizaciones
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Acciones que te ayudan a mantenerte enfocado
Pon en práctica estas ocho acciones que te ayudan a mantenerte enfocado y logra así más y mejores resultados trabajando menos tiempo.

Juan P. Lema
24 oct 20245 Min. de lectura
74 visualizaciones
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Cinco formas de reducir el exceso de información
Pon en práctica estas 5 formas de reducir el exceso de información al que estamos expuestos y que nos distrae y desenfoca permanentemente.

Juan P. Lema
10 oct 20244 Min. de lectura
51 visualizaciones
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Pequeños hábitos que cambiarán tu vida
Si quieres ser más feliz y productivo, deja los comportamientos nocivos que realizas inconscientemente e implementa estos 25 hábitos.

Juan P. Lema
26 sept 20245 Min. de lectura
126 visualizaciones
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Ahora, que soy jefe, tengo menos tiempo
Si en algún momento has dicho o pensado “ahora que soy jefe tengo menos tiempo”, necesitas poner en práctica estas siete recomendaciones.

Juan P. Lema
12 sept 20245 Min. de lectura
109 visualizaciones
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Productividad para independientes
Si eres independiente, ya has dado muchas batallas en el manejo de tu tiempo y de tus finanzas. Olvídate de ellas con estas recomendaciones.

Juan P. Lema
29 ago 20246 Min. de lectura
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Manejo del tiempo para emprendedores
Estas recomendaciones para emprendedores son de utilidad tanto para aquellos que ya tienen su negocio, como para quienes quieren montarlo.

Juan P. Lema
15 ago 20244 Min. de lectura
97 visualizaciones
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Deja de "trabajar"
Si tu meta es aumentar la eficiencia y la productividad, a la vez que mejoras el bienestar, deja de “trabajar”.

Juan P. Lema
1 ago 20245 Min. de lectura
113 visualizaciones
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Cinco consejos de productividad de Peter Drucker
Pon en práctica estos 5 consejos de productividad de Peter Drucker. Si son útiles para presidentes y emprendedores, también lo serán para ti

Juan P. Lema
20 jun 20245 Min. de lectura
463 visualizaciones
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Aprende a fijar límites
Con estos cinco pasos aprende a fijar límites que protejan tu bienestar, para que vivas de una manera más tranquila y cuentes con más tiempo

Juan P. Lema
6 jun 20246 Min. de lectura
178 visualizaciones
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Quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas
Si quieres que el tiempo te rinda más, implementa estos quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas.

Juan P. Lema
11 abr 20246 Min. de lectura
477 visualizaciones
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La mejor forma de conseguir más tiempo
La mejor forma de conseguir más tiempo es gastándolo. Pero no en cualquier actividad. Sino gastándolo en aquello que te da más energía.

Juan P. Lema
21 mar 20244 Min. de lectura
226 visualizaciones
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Cómo combatir la impuntualidad
Siguiendo estos consejos podrás combatir la impuntualidad y mejorar los hábitos de manejo del tiempo tanto tuyos como de los demás.

Juan P. Lema
7 mar 20245 Min. de lectura
1022 visualizaciones
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Consejos para motivarse a hacer ejercicio
Estos consejos te ayudarán a encontrar la motivación que necesitas para empezar y mantener una rutina de ejercicios saludable.

Juan P. Lema
22 feb 20244 Min. de lectura
195 visualizaciones
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Trabajar menos es más difícil que trabajar más
Trabajar menos es más difícil que trabajar más, pues implica dejar de hacer muchas cosas que hoy hacemos, pero trae muchas recompensas.

Juan P. Lema
8 feb 20246 Min. de lectura
218 visualizaciones
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Tres claves para empezar un nuevo año
Si tu intención es lograr todo lo que te propongas, pon en práctica estas tres claves para empezar un nuevo año.

Juan P. Lema
7 dic 20234 Min. de lectura
143 visualizaciones
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Di que sí lentamente
Si eres de los que les cuesta decir que no, utiliza esta técnica basada en cinco preguntas que te permitirán decir que sí pero lentamente.

Juan P. Lema
26 oct 20234 Min. de lectura
218 visualizaciones
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¿Vives para trabajar o trabajas para vivir?
La forma como vemos y vivimos nuestro trabajo son las principales causas de la sensación de falta de balance en nuestras vidas.

Juan P. Lema
28 sept 20236 Min. de lectura
1410 visualizaciones
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