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Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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La lista de cosas por no hacer
Identifica qué cosas te están dejando sin tiempo suficiente para aquello que quieres lograr e inclúyelas en la lista de cosas por no hacer.
Juan P. Lema
20 mar4 Min. de lectura
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Deshazte de tu lista de pendientes
Deshazte de tu lista de pendientes para que no vuelvas a quedar mal porque no sabes si cuentas con el tiempo para entregar oportunamente.
Juan P. Lema
23 ene5 Min. de lectura
60 visualizaciones
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El costo de tus decisiones
Evaluar el costo de tus decisiones en función del tiempo te ayuda a ser más conscientes de cómo lo utilizas y a tomar mejores decisiones.
Juan P. Lema
5 dic 20244 Min. de lectura
162 visualizaciones
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Por dónde empezar
Si eres de los que les cuesta decidir por dónde empezar, pon en práctica una de estas tres técnicas para decidir qué hacer de primero.
Juan P. Lema
7 nov 20245 Min. de lectura
82 visualizaciones
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Productividad para independientes
Si eres independiente, ya has dado muchas batallas en el manejo de tu tiempo y de tus finanzas. Olvídate de ellas con estas recomendaciones.
Juan P. Lema
29 ago 20246 Min. de lectura
50 visualizaciones
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Aprende a fijar límites
Con estos cinco pasos aprende a fijar límites que protejan tu bienestar, para que vivas de una manera más tranquila y cuentes con más tiempo
Juan P. Lema
6 jun 20246 Min. de lectura
178 visualizaciones
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Quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas
Si quieres que el tiempo te rinda más, implementa estos quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas.
Juan P. Lema
11 abr 20246 Min. de lectura
477 visualizaciones
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Trabajar menos es más difícil que trabajar más
Trabajar menos es más difícil que trabajar más, pues implica dejar de hacer muchas cosas que hoy hacemos, pero trae muchas recompensas.
Juan P. Lema
8 feb 20246 Min. de lectura
218 visualizaciones
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Di que sí lentamente
Si eres de los que les cuesta decir que no, utiliza esta técnica basada en cinco preguntas que te permitirán decir que sí pero lentamente.
Juan P. Lema
26 oct 20234 Min. de lectura
218 visualizaciones
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La fórmula para trabajar menos
Trabajar menos sin disminuir los ingresos depende del tiempo que dedicas a trabajar y de cuanto valen tus horas.
Juan P. Lema
25 may 20235 Min. de lectura
247 visualizaciones
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15 formas de decir "no"
Decir que no es como un músculo: solo se desarrolla ejercitándolo. Así que pon en práctica estas 15 formas de decir que no para que te vuelv
Juan P. Lema
1 sept 20224 Min. de lectura
5831 visualizaciones
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Descansar no es hacer pereza
La productividad se base tanto en trabajar como en descansar, en su justa medida, sin abusar de ninguno de los dos.
Juan P. Lema
4 ago 20224 Min. de lectura
368 visualizaciones
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¿Te sientes agotado?
Aprende claves para prevenir el agotamiento y, en caso de que llegues a sentirlo, te indicamos qué debes hacer para curarte de él.
Juan P. Lema
2 dic 20216 Min. de lectura
362 visualizaciones
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Siete ladrones de energía
Para ser productivos, más que aprender a manejar el tiempo o las tareas, debemos aprender a manejar nuestra energía.
Juan P. Lema
18 nov 20215 Min. de lectura
614 visualizaciones
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El multitasking ¿Es posible?
Nuestro cerebro no es capaz de atender dos asuntos, tareas o actividades al mismo tiempo. Por ello, cuando dos tareas demandan atención, no
Juan P. Lema
23 sept 20215 Min. de lectura
399 visualizaciones
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Por qué no podemos decir que no
Identifica las razones por las que se te dificulta decir que no y encuentra así fundamentos para cambiar este perjudicial hábito.
Juan P. Lema
1 jul 20216 Min. de lectura
417 visualizaciones
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