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Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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Descansar no es hacer pereza
La productividad se base tanto en trabajar como en descansar, en su justa medida, sin abusar de ninguno de los dos.

Juan P. Lema
4 ago 20224 Min. de lectura


¿Qué son las reuniones asincrónicas?
Llega a acuerdos y toma decisiones colectivas de manera más rápida y efectiva sosteniendo adecuadamente reuniones asincrónicas

Juan P. Lema
21 jul 20226 Min. de lectura


Cuando trabajas desde casa
Seis recomendaciones que te permiten sacar mayor provecho cuando trabajas desde casa y, sobretodo, evitar que el trabajo consuma tu tiempo.

Juan P. Lema
7 jul 20225 Min. de lectura


Tu teléfono no es tu jefe
Utiliza el teléfono como lo que es, una herramienta. Decide cuándo, cómo y para qué lo usas, en lugar de reaccionar de manera continua

Juan P. Lema
23 jun 20226 Min. de lectura


Aborda las tareas como un rompecabezas
Una buena forma de combatir la procrastinación es aplicar estas siete estrategias que utilizo al armar rompecabezas, para abordar las tareas

Juan P. Lema
9 jun 20224 Min. de lectura


4 claves para trabajar mejor
Si quieres lograr balance de vida y evitar que el trabajo te robe tu tiempo, aplica estas recomendaciones para que aprendas a trabajar mejor

Juan P. Lema
26 may 20226 Min. de lectura


Cómo tener solo 4 horas de reuniones a la semana
Seis reglas que te ayudarán a mantener tu agenda libre de reuniones, para que les dediques a ellas no más de cuatro horas a la semana.

Juan P. Lema
12 may 20225 Min. de lectura


No tengo un minuto
Aprende a pasar menos tiempo estando ocupado y más siendo productivo, para que cuentes con más tiempo libre para ti y tu familia

Juan P. Lema
28 abr 20225 Min. de lectura


Cuál es el momento perfecto
El momento perfecto para hacer algo no existe y nunca existirá. Es por esto que debemos establecernos un plan de acción que nos ayude a hace

Juan P. Lema
7 abr 20225 Min. de lectura


¿Dónde está el archivo?
El tiempo que dedicamos diariamente a buscar archivos, documentos y aplicaciones en nuestros dispositivos digitales es tiempo perdido. Organ

Juan P. Lema
24 mar 20227 Min. de lectura


Prioriza tu bienestar
Tu bienestar depende de ti. Priorizarlo es una decisión y no un resultado. Por en práctica estos siete hábitos para que lo logres priorizar.

Juan P. Lema
10 mar 20225 Min. de lectura


7 acciones para empezar bien el mes
Aumenta tu felicidad y tu productividad llevando a cabo estas siete acciones al principio de cada mes. Te sorprenderás del cambio que genera

Juan P. Lema
24 feb 20225 Min. de lectura


Controla la adicción al celular
La dependencia que tenemos la mayoría de las personas al celular es patológica. Pon en práctica estos 10 consejos para que controles dicha a

Juan P. Lema
10 feb 20225 Min. de lectura


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Juan P. Lema
27 ene 20224 Min. de lectura


Depura tu lista de pendientes
No tienes que hacer todo lo que está en tu lista de pendientes. Elimina, delega, descarta o pospón todo aquello que se pueda.

Juan P. Lema
13 ene 20224 Min. de lectura


¿Te sientes agotado?
Aprende claves para prevenir el agotamiento y, en caso de que llegues a sentirlo, te indicamos qué debes hacer para curarte de él.

Juan P. Lema
2 dic 20216 Min. de lectura


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Juan P. Lema
18 nov 20215 Min. de lectura


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4 nov 20214 Min. de lectura


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Para ser verdaderamente productivos necesitamos despejar nuestra mente. Deja de tratar de almacenar en tu cabeza todo lo que pasa en tu vida

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21 oct 20215 Min. de lectura


Regálate un día para ti
Desconocemos el inmenso valor que tienen los días libres. Aprender a aprovecharlos nos ayuda a lograr más y a ser mucho más felices.

Juan P. Lema
7 oct 20214 Min. de lectura
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