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Aprende técnicas, herramientas y consejos sencillos y prácticos sobre manejo del tiempo y productividad. Nunca había sido tan fácil y divertido aprender a disminuir el estrés y ser efectivo y feliz.
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Deshazte de tu lista de pendientes
Deshazte de tu lista de pendientes para que no vuelvas a quedar mal porque no sabes si cuentas con el tiempo para entregar oportunamente.

Juan P. Lema
23 ene5 Min. de lectura


Deja de "trabajar"
Si tu meta es aumentar la eficiencia y la productividad, a la vez que mejoras el bienestar, deja de “trabajar”.

Juan P. Lema
1 ago 20245 Min. de lectura


Escribe mensajes más cortos y concisos
Escribir menos es uno de los principios de la escritura efectiva. Así que si quieres ser más efectivo escribe mensajes más cortos y concisos

Juan P. Lema
18 jul 20245 Min. de lectura


Elimina las reuniones laborales
Si quieres que el tiempo te rinda más y poder trabajar de manera remota, elimina las reuniones laborales aplicando estas 4 recomendaciones.

Juan P. Lema
23 may 20244 Min. de lectura


Quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas
Si quieres que el tiempo te rinda más, implementa estos quince pequeños cambios que te ahorrarán miles de horas.

Juan P. Lema
11 abr 20246 Min. de lectura


Cómo medir qué tan efectivas son tus reuniones
Seguro has sentido que participas en reuniones eternas y de poco valor. 10 indicadores con que te enseño cómo medir qué tan efectivas son.

Juan P. Lema
23 nov 20235 Min. de lectura


En qué orden anotar los eventos en el calendario
El orden en que anotas los eventos en el calendario tiene una gran incidencia en tu productividad y en tu balance de vida.

Juan P. Lema
14 sept 20234 Min. de lectura


10 errores que estás cometiendo al planear
Si no planeas porque sientes que no te agrega valor o si planeas pero no ejecutas como lo planeaste, puedes estar cometiendo estos errores.

Juan P. Lema
31 ago 20236 Min. de lectura


8 comportamientos que debes cambiar
Cambia estos ocho hábitos nocivos que, con seguridad, son los responsables de gran parte de tus angustias diarias.

Juan P. Lema
13 abr 20237 Min. de lectura


Estoy cansada de cocinar
Nueve recomendaciones para mantener viva la pasión por alimentarte bien y que te acercarán más a tus objetivos y metas.

Juan P. Lema
23 mar 20236 Min. de lectura


Te sorprenderá el tiempo que pierdes cambiando de aplicación
Cambiar de aplicación, programa o ventana, y reubicarnos, nos toma un poco más de dos segundos y lo hacemos en promedio 1.200 veces al día.

Juan P. Lema
9 mar 20235 Min. de lectura


Toma estas 15 decisiones que te ahorrarán tiempo
Hay decisiones que tomamos varias veces al mes, todos los días o incluso varias veces al día, consumiéndonos tiempo y energía.

Juan P. Lema
23 feb 20236 Min. de lectura


Música que aumenta tu concentración
Los gustos pueden variar, pero los beneficios de la música en el trabajo son innegables. Acá te cuento qué musica utilizar para cada tipo de

Juan P. Lema
9 feb 20236 Min. de lectura


Las rutinas y sus beneficios
Las rutinas proporcionan tranquilidad y paz mental. Dan sensación de control, autodisciplina, satisfacción y logro.

Juan P. Lema
15 sept 20225 Min. de lectura


Cómo tener solo 4 horas de reuniones a la semana
Seis reglas que te ayudarán a mantener tu agenda libre de reuniones, para que les dediques a ellas no más de cuatro horas a la semana.

Juan P. Lema
12 may 20225 Min. de lectura


No tengo un minuto
Aprende a pasar menos tiempo estando ocupado y más siendo productivo, para que cuentes con más tiempo libre para ti y tu familia

Juan P. Lema
28 abr 20225 Min. de lectura


Depura tu lista de pendientes
No tienes que hacer todo lo que está en tu lista de pendientes. Elimina, delega, descarta o pospón todo aquello que se pueda.

Juan P. Lema
13 ene 20224 Min. de lectura


Disminuye a la mitad el tiempo que dedicas al email
Seis recomendaciones para reducir el tiempo que requiere la gestión del correo, a la vez que aumentas la oportunidad de respuesta.

Juan P. Lema
12 ago 20215 Min. de lectura


Logra más en menos tiempo
Implementa estos cinco comportamientos y terminarás más rápido lo que tienes por hacer, ganando tiempo para que lo dediques a lo que quieras

Juan P. Lema
15 jul 20216 Min. de lectura


Agrupa las tareas por temas
Al igual que las líneas de producción, generamos más y mejores resultados cuando nos dedicamos durante un tiempo a una misma actividad.

Juan P. Lema
8 abr 20215 Min. de lectura
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